아킬레스건염이란?
아킬레스건은 종아리 근육과 발뒤꿈치를 연결하는 힘줄입니다.
발목을 아래로 구부리는 동작을 만드는 힘줄로서
사람들이 걸을 때마다 사용되는 힘줄이며
특히 달리기나 순간적으로 앞으로 도약할 때
많은 부하가 걸리는 힘줄입니다.
이 힘줄이 반복적으로 당겨지며 사용되다가 손상이 발생하여
염증이 생기는 것이 아킬레스건염입니다.
아킬레스건염 원인
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01
과도한 운동에
의한 과부하 -
02
발뒤꿈치 뼈가
튀어나온 경우 -
03
신발 뒤축에
의한 마찰 -
04
장시간 서서
일하는 경우 -
05
평발이나 아치가
높은 발을
가진 경우
아킬레스건염 증상
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발을 디딜 때 발목 뒤쪽에서 통증이나 열감이 느껴집니다.
그냥 서 있을 때보다 발가락 끝으로 섰을 때 더 아프며, 심한 경우 걷기가 어려워집니다.
발목을 틀거나 걸을 때 뒤꿈치 바로 아래 발목 부근에 찌르는 듯한 통증이 느껴집니다.
아킬레스건염 치료방법
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증식치료 (prolo therapy)
약해진 힘줄의 재생 및 강화
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체외충격파
약해진 힘줄의 재생, 통증 완화
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도수치료
힘줄이 연결된 다리 후면근육의 이완, 강화
